ペットの手作りご飯② ~五大栄養素~


こんにちは

ペットライフカウンセラーの安東美由紀です。  

 

ペットちゃんの手作りご飯!

今日は五大栄養素のお話です。

 

  栄養素 = 生きていくためにカラダの中に取り込む必要があるもの  

 

これは大きく5つに分かれます。  

 

● タンパク質

● 脂肪

● ミネラル

● 炭水化物

● ビタミン  

 

これらの栄養素は、体内でそれぞれ異なる役割をもっているんですね。

どれもとても大切! 

 

難しく考える必要はありませんが、手作りご飯を作るときにも

なんとな~くこの五大栄養素をイメージしていただくと、

自然とバランスのよい ご飯になっていきます。  

 

それぞれの栄養素が体内でどんな役割をしていて、具体的にはどんな食材なのか。

 

少しづつまとめていきたいと思います。  

ぜひ参考にしてください。    

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